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随着年龄的增长，许多男人抱怨由于体内睾丸激素减少而导致性欲和体重下降。他们中的一些人最终选择服用增强睾丸激素的补品作为出路。那么，这个补品可以回答这些男人的问题吗？
什么是睾丸激素补充剂？
睾丸激素补充剂是旨在帮助治疗性腺功能减退症的激素疗法的一部分。
性腺机能减退是身体缺乏时的一种状况，身体不再能够产生自己的睾丸激素。许多人怀疑这一补充剂是否可以提供帮助。
睾丸激素是一种主要由男性产生的性激素。这种激素使他们的性器官生长发育。此外，睾丸激素还支持男性的身体生长，例如面部毛发生长，更宽的肩膀和肌肉密度。
性欲的增加主要是由于睾丸激素的增加，而睾丸激素的增加可能全天都在发生，具体取决于身体状况。
这种激素随着年龄的增长而减少，因此许多30岁以上的男性抱怨受睾丸激素影响的情况有所减少。
实际上，男性可以使用多种方法来增加激素睾丸激素的产生。然而，一种被认为对他们来说不那么复杂的方法是服用睾丸激素补充剂。
这种男性性激素增强剂补充剂有多种变体。有些含有化学物质，有些是由天然成分制成的。
选择补充剂的一切取决于每个想要食用补充剂的人的需求。
睾丸激素补充剂的类型
如前所述，睾丸激素补充剂有很多变体，例如化学成分和天然成分。以下是几种被认为是安全的男性性激素增强补品，例如：
1. D-天冬氨酸
d-天冬氨酸是一种在市场上被认为是安全的睾丸激素补充剂。 D-天冬氨酸是一种天然氨基酸，可以增加激素来刺激卵泡和黄体生成素。
据说两者都能产生细胞 莱迪格 在睾丸中，因此它们可以产生更多的睾丸激素。实际上，据说还含有天冬氨酸的补品有助于改善精子的质量和产量。
许多研究都支持这一点。其中一项研究为期90天，研究对象是向精子生产受损的男性服用天冬氨酸。
结果，精子数量从每毫升820万精子增加到每毫升1650万精子。
因此，天冬氨酸被认为有助于增加睾丸激素的产生，特别是在性器官功能受损的男性中。但是，在激素水平正常的人中不必使用这种睾丸激素补充剂。
2.维生素D
除了D-天冬氨酸以外，维生素D也可以被认为是一种相当安全的睾丸激素补充剂。当暴露在阳光下时，皮肤中产生的这种脂溶性维生素实际上可以在体内充当类固醇激素。
通过增加维生素D的摄入量，您还可以提高睾丸激素的产生和精子质量。对于觉得自己没有摄取足够的维生素D并影响睾丸激素的男人来说，是时候采取行动了。
您可以在某些时间在阳光下晒太阳或吃更多富含维生素D的食物，从而获得更多的维生素D。
3.胡芦巴
胡芦巴是一种众所周知的安全的睾丸激素增强激素补充剂。闻起来和味道类似于糖浆的草药植物 枫 已经证明这可以减少将睾丸激素转化为雌激素的酶。因此，这种男性性激素增加。
一项相当受欢迎的研究是在八周内对两组15名男大学生进行测试。然后，这30名男性参与者每周进行四次抵抗运动。
但是，一组中只有少数参与者接受胡芦巴，剂量为每天500 mg。
结果，胡芦巴组的游离和总睾丸激素水平均增加。同时，仅运动但不给予任何东西的组的荷尔蒙略有下降。
实际上，胡芦巴组也经历了体内脂肪和力量的增加。因此，胡芦巴被认为是安全且功能齐全的睾丸激素补充剂。
服用睾丸激素补充剂有效吗？
每个人使用睾丸激素补充剂的效果实际上会有所不同。有些人可能承认他们的激素增加，而很少有人报告说使用这种补充剂后没有变化。
来自以下方面的研究证明了这一点。 世界男性健康杂志。研究表明，只有不到25％的补品制造商拥有支持其要求的数据。
实际上，许多补品含有高剂量的维生素和矿物质，有时甚至超过了耐受极限。
原因是，补充工作的方式并不像治疗，预防和治愈疾病的药物那样。增加激素睾丸激素产量的一种相当安全的方法是开始咨询医生或寻找天然替代品。
副作用
就像大多数药物和补品一样，增强睾丸激素的补品对使用者也有副作用。如果过量服用或在某些医疗条件下食用，情况就更是如此。
此补品对心脏和前列腺健康有影响，引起许多并发症，例如：
- 睡眠呼吸暂停
- 青春痘的出现
- 乳房增大
- 睾丸尺寸缩小
在某些情况下，补充睾丸激素的消费者也会引起心脏问题。根据研究 新英格兰医学杂志 表示有些男人在使用睾丸激素凝胶后会出现心脏问题加重的现象。
睾丸激素补充剂在某些人中可能不是很有效。如果您仍然想尝试一下，别忘了先咨询您的医生以获取建议并进行检查。
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