目录:
女人经常穿高跟鞋,尖头鞋,紧身鞋和其他不良鞋子。但是,很少有人知道非常平坦的平底鞋甚至可能是最危险的鞋子之一。脚底缺乏支撑会导致严重问题,包括足底筋膜炎,这是脚下部组织的炎症。综上所述,这些是穿坏鞋的人经常会遇到的各种疾病,甚至很多人都需要进行手术才能康复。
坏鞋导致的10种疾病
1.邦尼
拇囊炎是大脚趾基部关节周围的骨骼或组织的增大。如果拇囊炎长大,大脚趾可能会朝着大脚趾旁边的脚趾改变方向,并可能在穿鞋时引起肿胀和疼痛。尽管遗传因素可能会在拇囊炎的外观中起作用,但在大多数情况下,拇囊炎总是与鞋子的穿着不佳有关,尤其是穿着太紧的鞋子时。
在这种情况下,非手术治疗包括穿上脚箱较宽的鞋子, 隔片 (间隔)大脚趾和另一只手指之间,按下大脚趾,或在大脚趾上涂抹冰块。如果这些简单的维护步骤无效,医生可能会讨论进行拇囊炎切除手术。
2.硬化皮肤(玉米)
玉米 是一种紧绷的鞋子不断压在皮肤上时形成的愈伤组织。简单的维护涉及佩戴 软垫 顶部有泡沫 玉米 帮助缓解压力。此外,穿合适的鞋并适合大范围的脚是有帮助的。
3.锤头(锤状趾)
锤状趾 当腿开始弯曲而不是伸直时发生。手指的中指会向上弯曲,如果将脚放进紧的鞋中,会摩擦到鞋的表面并引起疼痛。此外,如果脚继续处于此异常位置,则附着在脚趾上的肌肉将继续减弱。
锤脚趾通常也有 玉米 拱门上方,因此增加了不适感。为了进行简单的处理,请使用带有较宽脚趾盒的鞋子,穿上脚趾夹板,然后将冰块涂在患处。如果该技术无效,则可以选择手术矫正畸形。
4.脚趾交叉
当脚趾在脚趾盒中皱缩得太小时,会出现交叉的脚趾形状,并且恒定的压力会导致第二个或第三个手指朝另一个脚趾移动。这种情况的一种简单治疗方法是穿上脚箱较宽的鞋子 隔片 或将脚压在地板上以分开脚趾,然后在问题区域涂抹冰块。如果这些简单的治疗方法无效,则可以选择手术。
5.指甲向内生长
当指甲在脚趾尖附近被切短时,长入的指甲通常会出现在大脚趾上。当您的脚放到脚趾箱太紧的鞋子中时,这种伤害会加剧,导致您的第一只脚在第二只腿上施加压力,从而导致指甲上的异常压力。这种恒定的压力会导致指甲发炎和疼痛。
简单的治疗方法是穿上鞋头较宽的鞋盒,然后每天用温水将脚弄湿三到四次。将指甲修剪整齐,避免修剪过短的角。
6.糖尿病足
糖尿病患者经常遭受腿部神经损伤(周围神经病变),无法感觉到皮肤刺激甚至摩擦。如果鞋子太紧,可能会引起水泡或疮,并迅速发展为严重感染。如果您患有糖尿病,请每天检查脚部是否有压力,发红,水泡,割伤,擦伤和指甲问题。
7.莫顿神经瘤
这是对中腿神经的伤害。这会使周围区域的组织变厚,并可能引起疼痛和麻木。有时需要手术切除该组织以缓解症状。
8.泵颠簸
从技术上讲,这被称为Haglund畸形,这是由于恒定的压力和高跟鞋的坚硬后背和鞋带上的摩擦力而在脚跟中发生的骨性生长。治疗这种疾病的唯一方法是手术去除多余的骨头。
9. tar骨痛
这是一种痛苦的炎症,通常由于repeated骨反复受到压力而发生在脚掌上,meta骨是脚趾和足弓之间的骨头。
10.下腰痛
对于高跟鞋,Dr。Dr. Splichal说,脚球的重量增加会导致骨盆向前倾斜。因此,作为补偿,您必须向后倾斜,增加下背部的足弓,这样才能减轻腰椎的重量。脚跟越高,压力越大。