需要揭穿母乳喂养母亲的10个神话

就像在怀孕期间一样，在母乳喂养期间，许多人禁止并建议您做一些习惯。因为，自远古以来，有几件事被认为是哺乳母亲的神话。

不管是不是真的，但是这种习惯已经世代相传，以致许多母乳喂养的母亲仍然遵循这一习惯。这是真的，还是仅仅是母乳喂养母亲的神话，是吗？

需要找出真相的母乳喂养母亲的神话

母乳喂养婴儿的过程本应平稳运行，但有时可能会受到一两个母乳喂养神话的阻碍。

实际上，在社区中流传的关于母乳喂养母亲的神话的真相尚不清楚。为了不被误解，请考虑以下有关母乳喂养母亲的神话和真理：

母乳喂养的神话一：小乳房产奶量少

从逻辑上讲，如果小乳房产生的牛奶较少，那么大乳房产生的牛奶更多，对吗？不幸的是，这只是母乳喂养母亲的神话。

母亲生产的母乳与母亲的乳房大小无关。像大乳房一样，小乳房也非常有能力产生大量的牛奶。

原因是，产奶量不取决于乳房中乳腺的大小，而乳房的大小通常不取决于乳房的大小。

自怀孕以来，乳房中的乳腺会生长和发育。因此，当婴儿出生时，母亲的乳房会第一次产奶或开始早期母乳喂养（IMD）。

从健康儿童身上发射出来的，每个母乳喂养母亲的乳房和乳头的大小和形状都不同。据说没有乳头或乳头功能非常适合母乳喂养。

任何大小和形状的乳房都可以很好地发挥母乳喂养的功能。

误解二：婴儿更经常母乳喂养，这意味着他没有得到足够的牛奶

直到大约六个月大时，纯母乳喂养才是婴儿的主要食物。这是因为母乳有很多好处，可以支持婴儿的生长发育。

新生婴儿通常更频繁地母乳喂养。母乳喂养婴儿牛奶的频率随着年龄的增长而降低。

少喂宝宝是正常的，您不必为此担心。

如果婴儿多喂母乳，并不意味着婴儿少喝牛奶。这只是母乳喂养母亲的神话，这当然是不正确的。

母乳更容易被婴儿的消化系统吸收。母乳喂养的婴儿通常比喝配方奶的婴儿感到饥饿和口渴。

因此，母乳喂养婴儿混合奶粉（sufor）的频率通常会有所不同，尽管不太明显。

误解三：第一年后母乳中的营养成分减少

这句话也只是母乳喂养母亲的神话。母乳继续提供良好的营养成分，直到婴儿两岁为止。

但是，随着婴儿的不断成长，婴儿的营养需求也会增加。当婴儿超过六个月大时，仅靠母乳喂养已无法满足婴儿的需求。

因此，您需要提供婴儿固体或辅食。向婴儿介绍辅食或固体食物仍然可以伴随母乳喂养，但频率和数量不同。

如果由于某种原因母亲不再能够提供母乳，则可以用配方奶代替母乳喂养。

母乳喂养神话4：母乳喂养会使乳房和乳头疼痛

第一次学习母乳喂养时，您的乳房和乳头可能会感到不适。

实际上，母乳喂养并不痛苦，这一说法只是神话。但是，由于分娩后荷尔蒙水平升高，母乳喂养时乳头可能会变得更加敏感。

不仅如此，母乳喂养期间乳房与婴儿之间的接触更加频繁，这也增加了乳头的敏感性。

为了在母乳喂养期间感到更舒适，您可以采用正确的母乳喂养姿势。尽管母乳喂养时乳头倾向于更敏感，但是如果您遇到异常的乳头疼痛，请不要忽略它们。

乳头疼痛异常是母乳喂养母亲的问题之一。

如果乳头异常疼痛，应立即咨询医生以确定原因和治疗方法。

如果以后再给您药物治疗乳头不适，医生一定会提供对母乳喂养母亲安全的药物。

误解5：母乳喂养时间越长，婴儿喂养就越困难

如前所述，婴儿可以在六个月左右开始接受固体食物。

但是，婴儿的成长和接受固体食物的准备可能会在不同的时间出现。

最好在宝宝和您准备好后向他们介绍固体食物。向婴儿引入辅食与母乳喂养的时间长短无关，因此，这对于母乳喂养的母亲来说只是一个神话。

这就是为什么只要有可能继续母乳喂养，而以后再采用正确的断奶方法的话。

误区六：不要叫醒熟睡的婴儿喂食

通常，新生儿会睡更长的时间。如果您的宝宝睡得太久，他可能会错过应该使用母乳的时间。

因此，不要犹豫，要唤醒一个刚睡着的新生儿要哺乳。

根据印尼医生协会（IDAI）的说法，如果自没有母乳喂养的婴儿已经过了四个小时，那么最好唤醒仍在睡着的新生儿。

除了有更定期的母乳喂养时间表外，唤醒婴儿进行喂养还有助于刺激母亲增加产奶量。

新生婴儿每天需要母乳喂养8至12次。请务必按时提供母乳，以使婴儿获得足够的营养，这一点很重要。

母乳喂养神话7：母乳喂养会改变乳房的形状

乳房形状的变化不仅是由于母乳喂养引起的，而且还因为您的怀孕而引起的。

年龄，重力和体重的影响也会影响乳房的形状。

毕竟，乳房形状总是可以在怀孕后改变。乳房形状的这些变化与母乳喂养对您的乳房的好处相比无济于事。

误区八：乳房休息会产生更多的牛奶

同样，这只是母乳喂养母亲的神话。实际上，母乳喂养婴儿的次数越多，乳房中就会产生更多的牛奶。

另一方面，如果您认为自己的乳房需要休息，而最终却放弃了母乳喂养婴儿，那么这可能会对产奶量产生影响。

但是，如果婴儿仍然很饱并且在母乳仍充满母乳的情况下母乳喂养足够，则可以抽出母乳。

别忘了注意如何储存母乳，这样才能持续到将母乳喂给婴儿时为止。

母乳喂养宝宝或定期使用吸奶器以保持乳汁的畅通。

误解9：母乳喂养可以预防怀孕

如果您完全母乳喂养或婴儿小于6个月大，则母乳确实可以防止怀孕。

这通常被称为泌乳闭经法。如果您的月经还没有回来，也可以使用这种泌乳闭经方法。

母乳喂养中的激素可以防止排卵，因此会在分娩后的几个月内阻碍您再次怀孕的能力。

然而，母乳喂养母亲的神话 仅在您没有期间的情况下适用 自出生以来。

如果您在分娩后有另一个月经期，则需要避孕以防止怀孕。

最好咨询您的医生，在母乳喂养期间可以安全使用哪些避孕药，尤其是当您不打算再次怀孕时。

母乳喂养母亲的误解10：母乳喂养时，您不应该吃任何食物

就像不进行母乳喂养一样，母乳喂养的母亲实际上可以吃任何食物。通常，母乳喂养不会改变您的饮食习惯。

婴儿仍在子宫中，因此已经习惯了您所吃的食物类型。

但是，母乳喂养的母亲在饮食上有一些限制，需要注意。

例如，避免使婴儿过敏的食物，含有气体的蔬菜以及过于辛辣的食物。

如果您认为您的宝宝因吃某些食物而生病或有医疗反应，则应进一步咨询医生。

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