帮助您的孩子在初中和公牛中取得成功的10种方法；你好健康

在帮助青少年度过初中（SMP）的过程中，父母的支持是最重要的。但是，随着他们渴望更加独立的渴望，有时让父母很难知道什么时候直接参与其中以及何时从幕后的朋友那里来支持他们。

这是帮助您的孩子在初中阶段进步的10种方法。

1.了解老师

如果您的父母参与了学术生活，您的少年会做得更好。参加学校活动是了解孩子的学校状况以及结识老师的好方法。您还可以与班主任老师见面，讨论学校的课程和规则，以及父母和监护人需要知道的选择。

参加老师和学生的会议是了解学校情况的好方法。在许多学校中，老师通常只会在出现孩子的行为问题或成绩下降时打电话给父母，但可以随时与老师约会并开会讨论孩子的学业发展或特殊需要。

请记住，只要孩子仍在学校登记为学生，则父母或监护人有权与老师，校长或其他教职人员见面。

2.参观学校

会心 布局 并且学校建筑的布局可以帮助您在谈论孩子在学校的时候与他建立联系。找出班级的所在地，UKS，食堂，健身房，球场，操场，大厅和老师的房间，这样您就可以想象孩子讲故事时的世界。

现在，许多老师都有专门的网站，其中包含作业，考试日期，课堂活动和旅行的详细信息。或者，它可能已列在您孩子的学校网站上。如果是这样，您可以使用该网站来始终保持更新。更新 发生在学校的事情。

3.营造一种支持性的氛围和学习和做功课的地方

初中期间，家庭作业（功课）比小学阶段要多，通常每晚最多需要2个小时才能完成作业。

帮助孩子的最重要方法是确保孩子有一个安静，整洁，舒适且不受干扰的地方，专门用于学习和做作业。没有分心意味着每天晚上都没有电话，电视或与她的家庭作业无关的任何东西。确保定期检查他，以确保他不会因其他任何事情而分心。

在他做作业的同时陪伴他，而在你做其他事情的时候。总是提醒他按照时间表做作业。

鼓励孩子在遇到困难时总是寻求帮助。许多老师也可以提供额外的课后帮助，您可以利用它。

4.确保您的孩子上学准备学习

营养早餐可帮助您的孩子整天准备学习。通常，吃早餐的孩子精力充沛，在学校会做得更好。吃早餐的孩子也很少缺席，也很少因饥饿与胃病而进入UKS。

您可以通过提供富含坚果，纤维，蛋白质和低糖的早餐来帮助提高孩子的注意力和记忆力。如果您的孩子没有时间在家中吃早餐，请给他带牛奶，坚果，酸奶和面包加花生酱或香蕉三明治的午餐。

青少年每晚需要大约8.5到9.5个小时的睡眠，而未成年人（12-14岁）每晚甚至需要至少10个小时的睡眠，以便他们保持警觉并整日学习。但是，上学的最初时间，加上家庭作业，课外活动以及与朋友一起出去玩，使许多青少年经历了睡眠不足的问题。这种影响，他将难以集中注意力，短期记忆力下降和反应迟钝。

5.培养管理时间的能力

没有人天生具有时间管理技能。这是 技能 必须学习和实践的东西。对于初中学生来说，时间管理是最重要的事情之一，因为这是他第一次与许多不同的老师一起学习许多新科目，而且他的课外活动比小学时期更忙。作为父母或监护人，您可以通过讲授时间管理来提供帮助。

教您的孩子如何在特殊的活页夹和日历中组织备忘，班级时间表和其他活动时间表。别忘了还包括与学校无关的其他活动的时间表，以便他可以组织自己的日常时间表并调整工作重点。

6.教学习技巧

初中学生面临的挑战之一是，他或她必须适应各种作业和各种老师和科目的考试准备，而这一切可能都在同一天进行。确保您和您的孩子知道何时安排考试，并确保他们在每次考试前有足够的时间学习。当同一天有很多测试时，请帮助他提前创建学习日历，这样您的孩子就不必在一夜之间一次学习很多东西。

提醒您的孩子在课堂上做笔记，并在他或她在家时检查笔记。

您可以使用几种技巧帮助他复习家庭课，例如提出简单的问题测试或做测试练习。大脑处理的信息越多（通过书写，阅读，口语，听力），记忆的信息就越多。重复单词，大声朗读一本书，重写笔记或将信息转录给他人，可以帮助您的孩子的大脑记住数据。

在数学和精确科学方面，实践是增进理解的最有效方法。您甚至可以在孩子的互联网上找到练习题的资源。

但请始终记住，睡个好觉比整夜学习要好。研究表明，牺牲睡眠时间学习的学生在第二天往往会遇到更多麻烦。

7.了解学校规则

所有学校都有关于学生行为的规则和后果。学校通常在学生手册中列出其纪律政策（有时称为学校行为守则）。这些规则涵盖了学生的举止，如何着装，使用电子设备以及违反规则必须面对的后果。

此政策可能还包括出勤，故意破坏，作弊，战斗和携带武器的规则和处罚。许多学校都有关于 欺负。最好了解一下学校的定义 欺负，因此，受害者的支持和后续报告程序 欺负.

对于您的孩子来说，知道在学校做什么和不做什么是非常重要的，因此您必须支持孩子犯罪时学校的后果。如果学校的规定与家庭适用的规定相差无几，则对学生来说会更容易。重要的是要注意，教育工作者可以根据学生的年龄，将执法人员传唤到学校，以应对严重的违法行为和后果。

8.参与学校活动

在孩子的学校活动中志愿服务是表明您对他或她的教育感兴趣的一种很好的方法。

但是请记住，有些初中生在父母上学或参加学校活动时可能会很高兴，有些可能会感到尴尬。了解他们的线索，以确定互动对您和您的孩子有多大用处，以及您是否愿意参加学校活动。明确表示您不是要监视他，您只是想在学校里帮助他。

9.监督孩子在学校的出勤情况

您的青少年发烧，恶心，呕吐，腹泻或其他无法进行活动的疾病时，应该在家休息。但是除此之外，他们每天上学非常重要，因为赶上课堂作业，项目，考试和家庭作业会更加困难，并且会影响学习过程。

如果孩子似乎经常有借口不上学，例如，可能有其他原因他没有告诉你 欺负，困难的作业，低年级，社会问题，与朋友的问题或与老师的问题。与他讨论此事，找出原因并找到解决方案。

经常上学迟到的孩子也可能有睡眠不足的问题。使您的青少年保持规律的睡眠时间表可以帮助他避免在学校困倦并减少迟到感。

对于患有慢性健康问题的年轻人，老师将与家人一起工作，并限制他们的作业，以便他们进行调整。

10.花时间谈论学校

与孩子长大并想独立的孩子建立关系对父母来说可能是一个挑战，但这很重要。的确，对于大多数高中生来说，学校活动，新爱好，社交生活，甚至恋爱生活是重中之重，父母和监护人仍然是他们始终如一地提供爱心，指导和支持的地方。

每天都要努力与他交谈，以便您可以了解学校和他的生活中发生的一切。当您的孩子发现您对他们的学术生活感兴趣时，他们会更加认真地学习。

由于交流是一条双向路，因此您的说话和听觉方式会影响您的听觉和回应方式。认真倾听，保持眼神交流，避免在孩子说话时做任何其他事情，这一点非常重要。确保您问的问题的答案不只是“是”或“否”。

除了晚餐或早餐时间外，聊天的好时机是在上学旅行期间（如果您要带他们去学校）或与孩子进行家庭活动（例如购物）时。

当您的孩子得知他们可以与父母公开交谈时，可以更轻松地克服学校中的挑战。

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