预防登革热的维生素：它们是否存在？ &公牛;你好健康

登革热是印度尼西亚社会熟悉的疾病。即使这样，如果不采取适当的医疗措施，登革热也将成为危险的疾病。因此，您需要努力预防登革热。不仅适合个人，而且适合最亲近的人。除了保持周围环境的清洁之外，还可以通过增加一种营养素（维生素C）的摄入量来预防登革热。

预防登革热的原因

根据世界卫生组织（世界卫生组织）官方网站的报告，在过去十年中，全球登革热的发病率急剧上升。一项关于DHF患病率的研究估计，有39亿人处于感染登革热病毒（DHF）的危险中。这个数字来自128个国家，其中约70％来自亚洲。

每年有五百万患者因登革热住院。尽管大多数登革热在两到七天后会恢复，但登革热会变得更加严重，并可能导致器官损伤，出血，脱水甚至死亡。因此，预防登革热是公众尤其是在亚洲地区应引起重视的重要问题。

登革热引起的症状包括以下几种：

DHF进入了一个更为关键的阶段，即第三天到第七天。这时，当发烧开始下降时，可能会出现一些危险信号。这种更严重的登革热的危险迹象包括：

维生素C可以有效和安全地保护人体免受病毒侵害，因为这种维生素可以大量摄入。登革热是一种由病毒感染引起的疾病，因此作为天然药物的维生素C可以有效地预防和治疗这种感染。

但是，当然有规则规定维生素C作为抗感染剂有效。您需要尽快并长时间服用高剂量的登革热患者维生素C。

有时维生素C被认为无法或无法有效预防或治疗包括登革热在内的感染。这通常是由于剂量不足和给药时间短造成的。

关于使用维生素C治疗病毒感染有一些临床证据。只要使用静脉（输注）和口服（经口）方法，就可以高剂量服用维生素C。

2017年进行了研究，以分析维生素C在治疗登革热患者中的作用。与未服用维生素C的患者相比，口服维生素C的100名患者的血小板计数增加幅度更大。

血小板计数的增加是影响住院时间的因素。这项研究表明，登革热患者的维生素C摄入量与住院时间之间存在关联。

维生素C可以帮助抵抗登革热以及预防疾病。此外，印度尼西亚是亚洲最容易感染这种疾病的地区之一。要获得足够的维生素C，您可以食用维生素C的食物来源。

根据今日《医学新闻》报道的数据，在提到的20种食物中，番石榴是维生素C的最高来源。好消息是，番石榴在印度尼西亚并不难发现，因为它是一种热带水果。如果您想更加实用，可以以果汁的形式食用这种水果。

印度尼西亚一所大学的一项研究强调了番石榴汁对登革热人群的潜在好处。番石榴中的维生素C可能会增加血小板，同时保持免疫系统或人体免疫系统抵抗登革热病毒感染。

此外，番石榴汁还含有黄酮类化合物，其作用是抑制病毒的生长或复制，从而可以防止由于登革热病毒攻击而造成的血小板受损而引起的出血。

预防登革热的第一步是阻止伊蚊埃及繁殖。之后，增加维生素C的消耗量可以帮助您避免登革热。