敏感的皮肤护理，效果如何？ &公牛;你好健康

您是拥有敏感皮肤类型的人之一吗？敏感的皮肤所有者确实需要额外的护理。在化妆和尝试护肤产品之前，他们必须非常有选择性。原因是，皮肤类型敏感的人如果使用不正确的产品，则容易爆发甚至引起异常反应，例如发红，发痒，灼热和灼热感。

是什么原因导致皮肤敏感？

敏感性皮肤是对环境因素过度反应的皮肤状况。当您在皮肤顶层的神经末梢受到刺激时，它们会做出反应。由于受损的皮肤屏障功能，敏感皮肤的神经末梢可能更容易受到刺激。

每个人都有不同的引发皮肤敏感反应的诱因。基本上，这些条件会削弱皮肤外层的抵抗力。结果，皮肤变得刺激，感觉热并且脱皮。通常，引起皮肤敏感的原因包括：

• 日晒
• 暴露于空气污染
• 由于温度变化
• 寒冷的天气
• 化妆品和护肤品的使用
• 游泳池中的氯等化学物质的影响
• 热水很热
• 缺乏睡眠
• 月经周期或怀孕期间的荷尔蒙变化
• 压力
• 皮肤干燥
• 脱水

敏感的皮肤护理指南

1.选择天然护理产品

敏感的皮肤比其他皮肤类型更脆弱。最好选择主要包含天然成分而不是化学成分的产品。如有必要，请选择一种专门用于敏感皮肤的产品。

2.不要经常更换产品

皮肤敏感的另一个原因是您经常更换产品。市场上有许多皮肤护理产品鼓励用户进行试验，因为它们被有前途的广告所消耗。

但是，一遍又一遍地更换产品只会破坏皮肤的防御能力，实际上并不能为皮肤提供保护。

3.首先在皮肤上测试

在将乳霜，口罩，面部喷雾或其他彩妆产品涂于脸上之前，应先进行皮肤测试。

该测试旨在检查产品中的成分是否可用于您的皮肤类型，从而防止皮肤反应，例如发红，发炎和瘙痒。

通过在身体皮肤的其他部位（例如手背）上摩擦少量产品，并在一段时间内不使用来查看结果，以进行此测试。

4.避免碰到脸

经常触摸脸部会将污垢和细菌从手指转移到脸部。这个习惯也会引发粉刺。这是皮肤敏感人士的基本原则。即使您想触摸自己的脸，也要确保您的手是干净的。

5.不要使用有香味的产品

一些护肤产品通常包含香料。这些化学物质可能会损坏敏感皮肤，在某些情况下还会引起刺激。如果您的皮肤敏感，建议选择无香的护肤产品。

6.不要过度清洁皮肤

过度清洁皮肤会导致皮肤的自然水分消失，使皮肤感到干燥。尽管清洁皮肤非常重要，但如果清洁过度，则会对皮肤健康产生影响。每天早晨一次清洁您的脸，然后在睡觉前再次清洁，以确保您的皮肤清洁。

7.戴防晒霜

敏感的皮肤也比其他类型的皮肤更容易受到阳光的影响。如果您的皮肤敏感，建议始终使用防晒霜。选择防晒霜为SPF 40的防晒霜，然后将其戴上，然后再出门。

8.咨询医生

保养敏感的皮肤并不容易。您需要注意一些基本事项，以防止皮肤出现问题。如果您的皮肤非常敏感，则要更改日常护理程序时，应先咨询医生。