扁平足：症状​​，病因和治疗

扁平足的定义

扁平足或叫 扁平足，是扁平或扁平足形式的肌肉骨骼疾病。儿童和成人均可患此病。

当足弓位于脚底时，会出现扁平足，当站立或行走时，足弓起到支撑身体的作用。

基本上，每个孩子出生时都会扁平或扁平。只有在3岁以后，这些曲线才会在孩子的脚上形成。

但是，如果孩子在这一运动系统中受到干扰，则当孩子站起来时，已经形成的曲线将收缩并消失。但是，当孩子坐着或on着脚时，该曲线将重新出现。

平脚型

平脚有两种类型, 即柔韧性和刚性。在柔性类型中，即使它不支撑体重，仍然可以看到该曲线。

然而，在刚性类型中，无论是否支撑体重，都没有发现弯曲。

扁平足的症状和体征

以下是可能出现的一些扁平足症状，包括：

• 脚底，脚踝和脚周围的区域疼痛。
• 脚踝弯曲到一侧。
• 胫骨感觉到的疼痛。
• 小腿或腿部持续疲倦的感觉。
• 背部，臀部和膝盖疼痛。

脚扁平的原因

虽然被归类为一种常见病，但导致脚扁平的原因 通常并不确定。自您出生以来，这可能是一种情况。

但是，尽管仍然很少发生，但有几种情况被认为会导致扁平足：

• 当您在子宫中时，双腿的骨骼无法正常生长。
• 腿中的组织被拉伸，这可能是由于受伤，衰老过程的一部分以及体重过重而发生的。
• 影响全身肌肉系统，神经系统或关节的健康问题。

扁平足的危险因素

您需要了解一些有关扁平足的风险因素, 作为：

• 肥胖。
• 脚或脚踝受伤。
• 类风湿关节炎。
• 老化过程。
• 糖尿病。

扁平足的诊断与治疗

提供的信息不能替代医疗建议。务必咨询您的医生。

如果您感到脚底疼痛，医生可能会要求您进行如下检查。

1. X射线

该检查是在辐射束的帮助下进行的，以产生脚部骨骼和关节的清晰图像。通常，此测试对于检测关节炎非常有用。

2. CT扫描

还使用X射线的CT扫描可以帮助您的医生从不同角度看待您的脚。此外，它提供比普通X射线检查更清晰的细节。

3.超声波

当您的医生怀疑您有肌腱损伤时，通常会进行超声波检查。该检查使用声波产生整个身体软组织的清晰细致图像。

4.核磁共振

MRI检查使用无线电波和强磁铁来产生您体内组织的准确图像。

通过执行上述检查方法之一，医生可以确定您是否确实患有扁平足或其他条件。这有助于医生开出适当的治疗方法。

扁平足可以做些什么治疗?

在被诊断为扁平足后，医生将确定适合您的健康状况的治疗类型。通常，对扁平足的治疗并不沉重，甚至可以在家中进行。

以下是医生可能建议的一些治疗扁平足的方法：

1.足弓支撑装置的使用

可以在医疗设备商店或药房免费购买此工具，其功能是缓解因扁平足引起的疼痛。您的医生可能还会建议您进行自己的支架设计并使其适应脚的形状。

尽管使用此支架无法治愈扁平足，但至少可以帮助减轻各种症状。

2.伸展运动

通常，脚扁平的人也会感到跟腱萎缩。通过做伸展运动，肌腱可以进一步伸展并帮助从这种状况中恢复。

3.支撑鞋

除了健康辅助工具外，您还可以使用具有支撑脚底的某些结构的鞋子，以便在步行或站立时使用起来更加舒适。

4.物理疗法

要进行此治疗，您将需要一位理疗师的陪同。通常，将由专业跑步者来接受这种疗法。当您跑步时，治疗师将帮助您分析视频中的状况。

目的是帮助改善跑步时的跑步技巧和姿势，以减少受伤的风险。

5.操作程序

手术不仅要治疗扁平足。如果该疾病与其他健康问题（例如修复腱撕裂）有关，则可能需要进行手术。