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对于经常运动的人来说，肌肉酸痛是一种常见的伤害。特别是大腿肌肉会产生很大的力量，因此也会受到很大的伤害。其中之一是十字韧带大腿损伤。
这个名字很难拼写，结果证明处理这只大腿肌肉很容易。请继续阅读以了解更多信息
十字韧带是什么？
十字韧带是一对将股骨连接到胫骨的结缔组织。 krusiatum名称本身取自拉丁语“ crux”，由于一对相互交叉的韧带的形状，其英文名称为“ cross”或cross。十字韧带由前十字韧带和后十字韧带组成。
十字韧带的功能是什么？
十字韧带是4条韧带中的2条，可在膝关节移动时起到稳定膝关节的作用，以使其不易移动。除十字韧带外，还有内侧和外侧副韧带。前十字韧带阻止胫骨向前移动，而后十字韧带阻止胫骨向后移动。
运动后大腿受伤的原因是什么？
前交叉韧带损伤是由接触或非接触运动损伤引起的。
运动后大腿受伤的体征和症状
为了诊断前交叉韧带大腿损伤，医生通常会询问损伤的机制-接触式还是非接触式。非接触式伤害的机制通常与跑步方向突然变化或跳跃后着陆有关。病人会听到“啪！”的声音。由于膝盖疼痛，肿胀和不稳定，通常无法继续进行运动。几小时内便会发展出关节血病。而接触伤害通常与更大范围的伤害有关。
在体格检查中，可以执行多种操作，例如：
- 拉赫曼测试
- 轴心位移测试
- 前抽屉测试
运动后大腿如何治疗？
作为应急人员，首先要做的是使用RICE原理减轻疼痛和肿胀（休息，冰，压缩，和 海拔）并使用止痛药，如对乙酰氨基酚和布洛芬。使用拐杖等辅助装置使膝盖休息一会儿。
第一次治疗后，接下来的治疗步骤取决于损伤的程度和类型，从康复计划开始或进行手术以重建受损的大腿韧带。
大腿（交叉韧带）损伤应由医生检查以进行准确诊断
要查看因大腿受伤而造成的韧带结构，可以使用MRI，关节造影或X射线检查。 MRI是最敏感的扫描技术（90-98％），可以显示前交叉韧带的撕裂。
通过X射线检查，医生可以发现Segond前后骨折，即外侧包膜撕脱性骨折，这是前交叉韧带损伤的间接迹象。同时，侧面X射线可显示骨折 横向缺口 位于股外侧lateral上。这种发现在胫骨外侧前半脱位引起的慢性前交叉韧带损伤中很常见。
通常，关节造影已由MRI代替，并且应由经验丰富的医生进行关节造影 双对比造影.
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