如何用医生的药物和天然药物治疗消化不良

无论哪种类型的消化不良，都会使胃部不适。消化问题可能导致腹胀，胃灼热，恶心、,气甚至胃痛。如何应对安全有效的消化系统疾病？

如何应对消化不良

1.抗酸药

服用抗酸药可以用来治疗几种攻击消化系统的疾病。该药物通常用于治疗GERD（胃酸反流），胃灼热或消化不良（通常称为溃疡）的症状。

抗酸剂还可以缓解酸倒流的症状，例如胸部和喉咙的灼热感，口中的苦味，干咳和躺卧时的胃灼热。

抗酸药含有铝，钙，镁或碳酸氢钠等成分，可中和胃酸。同时，抗酸药还可以通过防止胃酸倒流来治疗消化不良。

2.PPI药物（质子泵抑制剂）

质子阻断药物（PPI）用于减少胃中产生的酸。属于PPI类的一些药物是：

• 奥美拉唑
• 埃索美拉唑
• top托拉唑
• 兰索拉唑
• 雷贝拉唑

PPI药物可治疗胃和肠道溃疡，并缓解GERD症状（胃酸反流）。由于NSAID药物引起的细菌感染和胃溃疡，该药物也可用作溃疡药物。

质子泵抑制剂可在有或没有医生处方的情况下获得。但是，如果您的消化系统疾病包括GERD，胃溃疡和幽门螺杆菌细菌感染，则需要购买处方药。

这些药物通常比H2阻滞剂更有效。您也可以比服用H2阻断剂更长的时间使用这种药物。

您需要每天一次，在早餐前约30-60分钟服用PPI药物，以控制胃酸。

3. H2阻断剂

服用H2阻滞剂是应对由胃酸过多引起的消化系统疾病的一种方法。该药物可减少胃产生的酸。

H2阻滞剂通常不像抗酸剂那么快地起作用。即使这样，医生也可以同时服用抗酸药和H2阻滞剂，以治疗消化系统疾病。

以下是几种H2阻断剂药物：

• 雷尼替丁
• 法莫替丁
• 西咪替丁

但是，H2阻滞剂只能短期使用（最长2周）。您可以在饭前喝咖啡以预防胃灼热或睡前喝。

4.泻药

处理便秘引起的消化不良的方法是服用泻药。

泻药是用来排空胃内容物并软化粪便的药物。该药物还同时刺激肠道收缩，因此粪便很容易排泄。

泻药的一些例子包括：

• 甲基纤维素
• 车前草
• 小麦糊精

您可以在各种品牌下使用非处方泻药。但是，必须正确使用药物。

当被滥用或过度使用时，泻药实际上会引起慢性便秘问题。

5.益生菌补品

益生菌可以治疗由细菌感染引起的消化不良症状。益生菌是一种好细菌。

益生菌缓解消化不良的方法是帮助平衡肠道中好细菌与坏细菌的数量。此外，益生菌还具有抵御毒素的作用，并有助于维持免疫系统。

益生菌可以帮助改善某些消化系统疾病，例如腹泻，IBS（过敏性肠综合征）和便秘。益生菌可以补充形式作为药物获得。

但是，酸奶，泡菜或开菲尔等食品中也天然存在益生菌。

6.抗生素药物

服用抗生素是治疗细菌感染引起的消化系统疾病的一种方法。

由细菌感染引起的消化不良可包括腹泻，呕吐，恶心，发烧和腹痛。大便带血也可能是肠道细菌感染的结果。

每种情况下抗生素的类型和剂量可能不同。请咨询您的医生以获取处方以及如何使用正确的抗生素药物。

在家里治疗消化不良的自然方法

1.多吃纤维食物

吃纤维食物可能是治疗消化系统疾病的自然方法，例如腹泻或便秘。

这是因为纤维是帮助消化系统工作的重要物质，尤其是大肠和小肠。

纤维是结肠细胞用来正常运行的物质。纤维通过保持肠蠕动规律和规律来改善消化系统。

您可以轻松地从木瓜等水果和芥菜等绿叶蔬菜中摄取纤维。

2.喝洋甘菊茶

喝甘菊茶可以解决消化系统疾病，例如绞痛，煤气，腹泻，胃痉挛和其他疾病。

原因是，洋甘菊含有抗惊厥特性，有助于放松平滑肌，尤其是在某些情况下过敏性肠综合征 （肠易激综合症）。

洋甘菊还具有舒缓和缓解疼痛的作用。

3.喝姜茶

食用煮沸的姜茶可能是治疗消化系统疾病（如胃痛，胃灼热和腹胀）的自然方法。此外，生姜可以帮助改善消化并刺激唾液生成。

姜中的酚类化合物被认为有助于缓解胃肠道刺激和减少胃部收缩。这样可以减少胃酸流进食道的风险。

但是，不建议使用此方法治疗孕妇的消化系统疾病。担心生姜过多会增加流产的风险。

应对消化不良的技巧和健康的生活方式

1.保持健康的体重

胃酸倒流到食道可能引起消化不良。超重或肥胖的人通常会遇到这个问题。

因此，要预防并克服这个问题，您应该开始达到健康的体重。

大多数专家都认为，减肥的最佳方法是经常运动和营养均衡的饮食。

2.戒烟

如何应对消化系统疾病可以从戒烟开始。

吸烟会引起消化问题，其中之一是胃酸反流，因为毒素会削弱食道的肌肉瓣膜。

实际上，食管瓣膜可防止食物和胃酸从胃中渗入您的喉咙。如果损坏，胃酸会向上流动并引起不适的症状。

3.停止吃不健康的食物和酒精

消化不良通常是由油腻和辛辣食物引起的，可引起胃部不适和腹胀。

另外，如果经常饮用含酒精的饮料，也容易引起胃酸升高。

因此，尽可能限制这些部分或更好地完全避免这些食物和饮料。

4.进食后不要马上入睡

不要立即上床睡觉或进食后躺下，这是应对消化系统疾病的最简单方法。

吃完后，看起来像管子的肠子里将充满食物。当您躺在饱满的肚子上时，胃中的酸和被肠子消化的食物会流回食道。这就是导致胃酸上升的原因。

医生建议您至少在睡前3-4小时进食，以防止夜间酸倒流。