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就像肤色一样，每个人的真实发色可能会有所不同，因为它受头发中黑色素或着色颜料的量的影响。黑色素越多，头发就会越黑。那么，是什么导致父母留有灰白色的灰发呢？此外，即使年轻人还没老，为什么他们会变成灰色呢？本文将讨论有关白发的一切。
为什么会出现白发？
许多人将白发视为变成灰白的头发。实际上，白发是由于头发中黑色素含量降低而变成灰白色的新头发。
头发中的黑色素水平会随着年龄的增长而降低。毛囊中的色素细胞越少，新生长的头发就会变成灰色或银色。年龄越大，更多的色素毛细胞将死亡，从而减少黑色素的产生。最终，您的白发将完全变成白色。我们大多数人都将在30岁左右开始变灰，并可能在我们50岁时就完全变白。
20岁时出现白发是正常现象吗？
除了“ U”因素外，年幼儿童中白发的出现也可能受父母的遗传遗传影响。如果您的家谱中有过早变灰的历史，那么您将面临同样的危险。
由于暴露在环境中而造成的头发受损也可以加速白发的出现。例如，暴露于空气，水或洗发剂或染发剂中的洗涤剂化学物质。黑色素与酸的反应会使头发的颜色变深，而与碱的反应可使头发的颜色变浅。另外，阳光可以直接影响头发的颜色。太阳紫外线辐射可以减少黑色素的含量，并可以使头发纤维变白。
在极少数情况下，肥胖，贫血，代谢紊乱，甲状腺疾病，垂体问题或影响皮肤和头发的自身免疫性疾病（例如脱发症或白癜风）等健康问题可能会导致过早变灰。
吸烟会触发白发吗？
吸烟不是白发生长的直接原因。但是，年龄和遗传因素仍然在这种头发颜色变化中起着最大的作用。但是，一项研究发现，吸烟习惯与30岁之前的白发外观之间存在关联。
压力会触发白发吗？
到目前为止，还没有很多研究证明压力与白发的外观之间存在关系。但是，一项研究发现，压力会加速白发的出现。研究发现，暴露于引起压力的激素时，产生黑色素的细胞会丢失，尽管这并不会使头发变白。
拔白发可以吗？
最好不要。拉起白发的习惯会损坏卵泡，神经和发根，从而导致感染。拔掉白发的习惯也会使头发易于稀疏，从而使更多的白发出现，即使实际上仍出现在发中的白发的数量也是如此。
如何预防白发？
不能防止白发的出现，因为白发是老化过程，其也由遗传因素决定。但是，您仍然可以防止由于您的生活方式而在年轻时出现白发。如果要防止年轻时出现白发，就需要注意自己的生活方式，即避免吸烟，这是一种均衡饮食，富含抗氧化剂，例如鲑鱼，绿色蔬菜，坚果，并能减轻压力。用各种治疗方法治疗头发也很重要，以使头顶看起来健康有光泽。
