吃后肚子疼？可能是因为吃了食物

进食通常是为了克服饥饿感，并防止进食得太晚，特别是对于那些患有溃疡病的人，以防止胃酸痛。但是，有些人甚至您可能会经历进食后实际发生的胃痛。这种情况可能是由您吃的食物类型引起的。那么，哪些食物和饮料可以在进食后引发胃痛？

食物和饮料在进食后引发胃痛

费城坦普尔大学路易斯·卡兹医学院的胃肠道内窥镜主管兼医学教授本杰明·克雷夫斯基（Benjamin Krevsky）博士指出，太酸的食物和饮料会刺激胃壁。该食品类包括泡菜，高醋食品和酸性水果，例如柠檬，橙子和酸橙。

几乎所有辛辣食物通常都包含辣椒。辣椒本身含有辣椒素化合物，当摄入过多时，辣椒素化合物会刺激胃并在胃中产生灼热或灼烧感。

特别是对于那些不喜欢辛辣食物的人，吃一点含辣椒的食物会立即使您的胃部不适。

试着记住，进餐后您是否喝了茶，咖啡或巧克力？如果是这样，那么进食后胃痛的原因之一就是所食用食物和饮料中的咖啡因含量。

咖啡因是一种刺激性饮料，会刺激并引起胃部不适。咖啡因刺激肠蠕动，使消化食物时运动更快。当消化食物时肠蠕动过快时，会引起胃痛，最终导致腹泻。

食用不清洁的食物可能是进食后胃痛的原因之一。因为制造过程的卫生性较差，或者存储区域很脏，甚至这种食物已经过期。

过期的食物可能会导致您中毒，从而导致胃痛。除胃痛外，您通常还会感到恶心，呕吐，腹泻和虚弱。

有些人对某些食物过敏。但是，有些人甚至不知道自己是否对某些食物过敏。吃过敏性食物会导致胃部发炎，并在进食后引起疼痛。

同样，如果您吃的食物会导致身体对食物的接受程度不佳或被称为不宽容。常见的不耐受状况通常是由麸质，小麦和乳糖引起的。

许多人不知道自己的身体是否无法消化这些食物。因此，被消耗后，身体会表现出抗议反应，这是由胃痛表示的。

除了饮食因素，进食后胃部疼痛的原因还可以参考某些健康状况。胃痛的部位和类型通常可以为病因提供线索。

例如，进食后小腹疼痛通常是肠胃炎（肠道或胃部感染）和食物中毒的症状，尤其是在伴有腹泻，恶心和呕吐的情况下。

然后，进食数小时后胃中部疼痛表明有溃疡症状。同时，胸部灼热的疼痛可能表示GERD或胃酸倒流的症状，而经常性的腹痛可能表明您吃了太多食物。

如果您经历的疼痛持续了足够长的时间，并伴有其他症状阻碍了您的日常活动，那么您需要咨询医生以进行正确的诊断和治疗。