如何将食物长期保存在冰箱中你好健康

一些食物需要保存在冰箱中以保持新鲜和持续时间更长。但是，在冰箱中存放食物时请不要大意。您知道有在冰箱中存放食物的规则！在此处了解如何正确将食物存放在冰箱中。

在冰箱中存放食物的正确方法

除了保持新鲜度和口感外，将食物正确保存在冰箱中的一种正确方法还可以保持冰箱中的营养成分。

相反，如果您不小心将食物存放在冰箱中，那么食物变质很快就会变质并对健康造成不利影响并非不可能。

这是必须遵守的一些规则，以便您的食物在冰箱中存放时可以持续更长的时间。

在将食物存放到冰箱之前，请注意冰箱的温度，这一点很重要。确保冰箱的温度为摄氏5度或更低，以防止食物上有害细菌的滋生。

您可以使用冰箱温度计找到正确的温度。定期至少每周一次早上检查一次温度。为保持冰箱温度稳定，还请确保冰箱门始终紧紧关闭。也不要让冰箱门打开太长时间。

不要在kulkasi中保留太多食物，因为这种习惯会阻碍其中的空气流通。结果，食物不再新鲜，甚至变质很快。如果冰箱已经装满，请降低温度以保持内部温度保持凉爽。

另外，请勿立即将热食物放在冰箱中，因为这会提高冰箱温度。您必须等到食物/饮料变冷为止。

冰箱有几个架子。理想情况下，每个架子都应根据食物的类型进行排列。因此，请勿将一种食物与另一种食物混合使用。

例如，将即食食品（例如奶酪，酸奶，熟肉和剩菜）放在顶部和中间的架子上。蔬菜/水果在底部。

生肉，鱼和家禽等食品应存放在冷冻室的密闭（密闭）容器中。另外，避免将鸡蛋存放在冰箱门后，因为这实际上会使它们迅速变质。是的，冰箱门通常全天都打开和关闭。

好吧，这种情况使鸡蛋在打开和关闭时会经历温度变化。因此，为了保持鸡蛋的新鲜和耐用，您需要将它们放入温度更稳定的冰箱中。

定期清洁冰箱，尤其是把手，架子和储藏室。但是在清洁之前，您必须取出冰箱中的所有食物/饮料。

用特殊的清洁液彻底清洗所有表面，然后彻底冲洗。之后，请确保使用干净的布彻底擦干冰箱的表面。切勿使用可能会损坏冰箱的清洁产品。

每周至少检查一次冰箱中的所有食物。确保冰箱中没有过期或不适合食用的食物和饮料。