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通常，心脏病的原因是动脉中斑块的积聚。但是，也存在多种疾病，例如高血压，肥胖症和高胆固醇水平，这也是导致心脏病（心血管）高风险的因素。不仅如此，人们还吹捧浓血，这也使一个人有患心脏病的风险。怎么会吧在这里找到答案。
为什么有血腥风险的人会患心脏病？
血液的状况也是心脏功能稳定性和健康的决定因素，因为该器官的功能是将血液泵送至全身。
如果血液状况有问题，则心脏活动也可能会受到干扰。关注的问题之一是血液浓稠（厚）的状况。
血液浓稠的人有心脏病发作或中风的高风险。浓稠的血液本身就是含有更多红细胞的血液。
哈佛大学健康出版社指出，不仅红血球，血液的厚度（血液粘度）还受到血液中脂肪含量高和人体慢性炎症的影响。
因此，您会看到，正常的血液将顺畅地流过血管，直至心脏。这种血液比喻成在管子里流动的水。
同时，浓稠的血液冒着缓慢通过血管和心脏的风险。以此类推，这种厚厚的血液就像蜂蜜一样穿过水管。
当缓慢的血液流动时，沉积的风险增加。最后，形成了许多团块。
这种情况使许多身体组织缺乏氧气和营养，包括心脏和肌肉。浓血的影响是后来使人冒心脏病的危险，例如呼吸急促和胸痛（心绞痛）。
此外，浓稠的血液使心脏不得不额外地工作以使其在身体周围移动。这会使心脏健康下降。
容易发生血腥的人群
任何人都可以体验戈尔。但是，在某些人中，浓血往往更容易形成，即在真性红细胞增多症患者中。
真性红细胞增多症是一种罕见的血液病，可导致人体血细胞增多，尤其是红血球增多。红细胞的增加使血液变稠，最终有引发心脏病，中风和器官损伤的巨大风险。
健康网站John Hopkins指出，真性红细胞增多症是由基因突变的变化引起的。患有这种血液病的人经常会虚弱，椰子痛，头昏眼花，并且容易出现牙龈或鼻血出血。
预防血液凝块增加心脏病风险的提示
研究人员已经找到了为什么浓稠的血液有引发心脏病的风险的原因。这样，将血液粘度降至最低可能是预防心脏病的一种方法。
为了防止血液凝结，您可以应用以下技巧：
吸烟是引起心脏病的原因。香烟化学物质除了使血液变稠之外，还会引起心脏血管发炎并导致血压升高。
因此，强烈建议您戒除这种不良习惯。尝试减少每天的香烟数量。不是突然的，而是缓慢的。如果您在戒烟方面遇到困难，请咨询您的医生或保健专业人员。
增加饮用水可以预防心脏病。这是因为水可以改善血液循环并减少可能引起心脏病的浓稠血液的形成。
您每天至少可以消耗2升水。但是，这样做不能保证您的血液不会增稠，但是这种习惯会使身体保持水分充足。
由于过量食用脂肪类食物，还会出现罹患心脏病的风险的浓稠血液。因此，从现在开始，限制食用脂肪含量高且胆固醇高的食物。
相反，您可以吃有益心脏健康的食物，例如含有欧米茄3的坚果和鱼类。添加水果和蔬菜进行精炼，使饮食中的营养更加完整。
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