肝脏的功能是清除体内毒素，但不仅如此

肝脏是消化系统中最大的器官，具有许多功能。也称为肝脏，该器官不仅有助于消化过程，而且在人体的循环系统和其他各种机制中也发挥着作用。

与作为消化道一部分的胃和肠相反，肝脏是附属器官或互补器官。在消化过程中，肝脏还可以与其他系统协同工作，例如胆囊，神经，淋巴管，肠等。

这是消化系统中肝脏的结构，功能和各种信息。

肝脏在人体中的位置和结构

肝脏位于右上腹腔。该器官位于隔膜下方，占据了肋骨下方的大部分空间。由于肝脏较大，肝脏在左上腹部的空间也很小。

在肝脏的底部，有一个小的绿色器官，就是胆囊。肝脏的功能之一是形成胆汁。在消化过程中使用之前，这个袋子将容纳胆汁。

为了了解肝脏的解剖结构，您需要首先了解其部位。肝脏由称为叶的半球，一些结缔组织和血管通路组成。以下是构成心脏的各个组成部分。

1.Lobe（半球）

肝脏由两个主要裂片组成。但是，如果您看着另一半球，您也可以观察它的后半部。肝叶实际上可以进一步分为较小的部分，但这是要知道的。

• 右叶：最大的肝脏右半球，约为左叶大小的六倍。
• 左叶：肝脏的左半球比右叶小得多。
• 尾状叶：仅从后面可见的上半球。
• Quadratus瓣：下半球仅从后面可见。

2.连接结缔组织（韧带）

肝脏被一层称为Glisson胶囊的结缔组织覆盖。然后，肝脏中的结缔组织也发展成几种类型的韧带，其功能是一个叶与另一个叶之间的屏障。

以下是在肝脏中发现的各种结缔组织。

• 镰状韧带。这种新月形的组织附着在肝脏的前部，自然地将左右叶分开。
• 冠状韧带。该网络连接到心脏的顶部到底部，与膜片接壤，形成一个三角形。
• 三角韧带。该网络分为右韧带和左韧带，右韧带将肝的右叶分开，左韧带将肝的左叶分开。
• 大网膜。 该组织附着在与胃和大肠接壤的肝脏底部。

3.肝血管系统

肝脏每次储存约473毫升血液。这个数量大约相当于人体血液供应量的13％。流向心脏的血液主要来自两个来源，即：

• 来自肝脏动脉的富氧血液，以及
• 来自肝脏静脉的营养丰富的血液。

在显微镜下检查时，您会发现肝细胞构成了数百个称为小叶的最小单位。所有进入和离开肝脏的血管都与这些小叶相连，以与肝细胞相互作用。

肝细胞产生构成胆汁的主要成分。肝脏血管的主要功能之一是将胆汁排入胆囊。另外，胆汁也流入肠内进行消化。

4.肝脏的神经系统

肝脏的功能受称为神经系统的控制 肝丛。该神经系统以与携带氧气和营养的血管相同的方式进入肝脏并在其中分支。

肝脏在人体消化系统中的功能

科学家通过启动“约翰霍普金斯医学”页面，发现肝脏对人体的至少500种重要功能。但是，该器官最公认的主要功能是帮助消化，分解红细胞和排毒。

离开胃和肠的所有血液将流向肝脏。肝脏然后通过分解血液，平衡其中的化学物质水平以及分解血液从胃中携带的药物特性来处理血液。

在数百种已知的肝功能中，以下是一些最常见的功能。

1.产生胆汁

胆汁是肝细胞产生的重要液体。主要成分是水，胆汁盐，胆汁酸，胆汁色素和胆红素。此外，还含有一定量的胆固醇，磷脂和矿物质电解质。

胆汁在消化系统中的功能是将小肠中的脂肪转化为易于消化的小团块。但是，在执行其功能之前，首先将胆汁储存在胆囊中。

同时，未在消化过程中使用的胆汁基本成分被肠细菌转化为胆汁酸。然后将胆汁酸送回肝脏，以用于下一个消化过程。

2.处理您消耗的化学物质

肝脏的另一个重要功能是清洁血液中的药物，化学药品，酒精和各种潜在的有毒物质。肝脏通过将化学物质转化为水溶性分子来执行此功能。

此外，肝脏还将有毒的氨转化为尿素，以从尿液中排出。肝脏处理化学药品的能力可能会受到您的年龄，性别，肝脏和肾脏健康以及您的基因组成的影响。

3.重塑旧的红细胞

您体内的红细胞的寿命约为100-120。之后，旧的红细胞将在肝细胞中分解。然后，已经重建的红细胞将变成biliverdin。

然后，Biliverdin与其他物质混合，变成另一种称为胆红素的物质。胆红素然后流入血液，经肾脏过滤，并在尿液中排泄。该物质使尿液颜色发黄。

4.调节血液中的各种机制

除了分解红细胞之外，肝脏还产生有助于血液凝结和氧气运输的蛋白质。该器官可以存储由血红蛋白加工而成的铁，血红蛋白是一种将氧气与红细胞结合的特殊蛋白质。

5.节省能源储备

在碳水化合物的消化中，肝脏起到稳定葡萄糖（血糖）水平的作用。当您的血糖高时（例如进食后），肝脏将从血液中过滤掉糖并将其作为糖原形式的能量储备进行存储。

一旦血糖水平下降，肝脏就会破坏现有的能量储备。您的糖原存储被分解为葡萄糖，然后释放回血液中。如有必要，肝脏还将释放一些维生素和矿物质。

当血糖水平非常低时，您的身体将从脂肪中吸收能量。同样，您的肝脏具有将脂肪转化为糖的能量替代品的功能。

6.其他功能

这是肝脏对身体的多种其他功能。

• 产生胆固醇和特殊蛋白质以将脂肪运送至全身。
• 调节血液中氨基酸的含量，这些氨基酸后来成为人体构造的胚胎。
• 通过形成免疫因子和清除血液中的细菌来防止感染。

一旦它们到达肝脏，进入人体的物质将被处理，存储，转换，纯化，并导回血液或释放到肠道。发送到肠道的物质将用于消化过程。

这样，肝脏可以从酒精中净化血液，避免药物分解的副产物。血液将被肾脏过​​滤，无用的物质可通过尿液从体内排出。

维持肝功能的食物和饮料

您可以通过为该器官采用健康饮食来维持肝脏功能。原因是，健康食品和饮料将提供维持最佳肝功能所需的营养。

这是您需要消耗的食物和饮料。

1.水

水约占您体重的60％。您的肝脏还需要水才能正常工作。如果您没有得到足够的水，您的肝脏通常是受影响最严重的第一器官。

当您的身体缺水时，毒素会沉积在您的体内。在这些情况下，通常会出现诸如浓尿颜色的特征。因此，每天至少喝两升水可满足您的体液需求。

2.蔬菜

对肝功能有益的蔬菜包括西兰花，卷心菜，花椰菜，白菜和白萝卜。这些蔬菜含有类黄酮，类胡萝卜素和萝卜硫素。这些天然物质可以帮助肝功能，中和化学物质，农药和药物。

还有其他绿叶蔬菜，例如羽衣甘蓝，抱子甘蓝和花椰菜，它们的硫含量很高。这些化学物质以其人类肝脏的解毒能力而闻名。

3.海洋植物

有益于肝功能的海洋植物被称为藻类。您可以食用的藻类类型包括紫菜，海带，裙带菜等。这种海洋植物有助于肝脏防止金属被人体吸收。

4.坚果和 麦片

燕麦等富含纤维的食物可以帮助减少体内脂肪。这样可以减少患肝脏疾病的风险。富含维生素E的坚果还可以保护您的肝脏免受脂肪肝疾病的侵害。

5.水果

水果，尤其是草莓， 山莓， 和 蔓越莓 含有花青素和多酚，已被证明能抑制肝癌细胞的生长。此外，它们还富含抗氧化剂，可以治疗痤疮和老化问题。

6.发酵食品

泡菜，咸菜和酸奶等发酵食品会增加肠内细菌，有助于消化。发酵食品中存在的化学化合物也已分解，因此容易被肝病患者消化。

7.健康脂肪

脂肪为身体提供各种活动所需的能量储备，包括执行肝功能。即使这样，并非所有类型的脂肪都对您的身体有益。您仍然需要限制加工食品中饱和脂肪或反式脂肪的消耗。

另一方面，人们认为在橄榄油，鳄梨，全谷物和肥鱼等天然食品中发现的健康脂肪更好。这是因为这些成分中所含的脂肪是不饱和脂肪。

8.香料

食用香料是保持肝脏健康的最便宜方法。这些成分富含天然排毒，抗炎，抗病毒和抗菌剂，因此有助于肝脏功能。

肝脏不仅对于消化系统很重要，对于人体中的其他各种系统也很重要。该器官的解剖分为被结缔组织分隔的叶。在每个肺叶中都有血管和神经支配。

肝脏的主要功能包括产生胆汁，从体内清除有毒物质以及重塑红细胞。您可以过着健康的生活方式并吃对器官有益的食物，从而维持健康的肝脏。

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