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在分娩之前，母亲的身体已准备好迎接婴儿的到来。母亲的乳房开始变大，准备为婴儿进行母乳喂养。也许对某些人来说，这会引起不适，因为乳房感觉更大，更重。但是，为了婴儿，这不是问题吧？您只需要接受发生在您身上的所有变化，并记住很快您将成为母亲。
母亲的乳房在怀孕期间会如何变化？
母亲的乳房在妊娠6-8周时开始变大，但这可能因人而异。由于增加的脂肪组织和流向乳房的血液而使乳房肿大，这恰好有助于乳腺和乳腺的生长。这种增大的乳房使静脉在母亲乳房的皮肤表面上可见。此外，乳房上的乳头和深色区域也会变大。
由于乳房的增大，某些人可能会感到乳房疼痛。为了增加舒适度，可能需要将胸罩尺寸增加一到两个以上。
踏入较高的胎龄，一些母亲可能会出现乳房渗漏，这是母亲乳房排出的初乳（第一乳）。这是正常的。最好在乳房上放一块布，以克服这一问题。
分娩后母亲的乳房怎么样？
分娩后，乳房仍会变大。增大乳房的迹象表明，您的乳房会分泌出婴儿所需的大量牛奶。分娩后，雌激素和孕激素减少，荷尔蒙催乳激素（一种产生母乳的激素）开始释放，随着时间的推移其产量增加。此外，血液流向乳房会增加，以帮助它们产生牛奶。
胎盘脱离并离开人体后，人体开始释放催乳激素。催乳激素然后会发出信号，通知乳房产生牛奶。婴儿的吸吮也会刺激母乳的产生，因此，强烈建议您在婴儿出生后立即母乳喂养婴儿。
如果您在分娩后立即母乳喂养婴儿，则您的乳房会在两到三天内恢复正常。第一次母乳喂养时，宝宝会得到初乳，这对增强宝宝的免疫系统很有帮助。
如果您的牛奶在分娩后仍未排出，那么您几天都没有进行母乳喂养，您的乳房就会肿胀，因为牛奶会继续产生但无法通过，从而感到沉重而痛苦。如果您继续母乳喂养婴儿，最好每天尝试母乳喂养婴儿8至12次，即使只有少量牛奶出来也是如此。这仍然有助于最小化乳房的大小，至少释放了由母亲的乳房产生的乳汁，并用新的乳汁代替了。如果母乳喂养不能帮助您恢复乳房的大小，则可以用温水压迫乳房，促使牛奶流出。
如果您不打算用母乳喂养宝宝，则由于所排出的乳汁不会排出而积聚在乳房中，因此乳房也会肿胀。您的大乳房，沉重且疼痛的乳房也可能会感到不适。这就是为什么您应该母乳喂养宝宝。由于母乳是婴儿的最佳食物，建议您母乳喂养宝宝直到6个月大。
乳房肿胀怎么办？
通常，母乳喂养宝宝几天后，乳房就会开始萎缩。但是，如果即使母乳喂养后乳房仍然肿胀，则可以执行以下操作：
- 尽可能多地母乳喂养，每天至少8-12次。这对于减轻乳房肿胀非常重要。无论何时，即使在半夜，也要给宝宝喂母乳。
- 确保婴儿在喂奶时排空乳房，然后再换另一只乳房。另外，不要限制宝宝喂奶的时间。
- 另外，请确保您的宝宝护理时处于舒适的姿势，以使宝宝保持良好的and锁状态，并顺利排出乳汁。
- 母乳喂养时轻轻按摩乳房，以帮助牛奶通过。
- 通过按摩乳房来用手挤奶，或者您可以使用吸奶器来减轻乳房的负担。花费一点，因为如果您排出过多，乳房会产生更多的牛奶，并且可能使肿胀恶化。
- 母乳喂养前，先用温水压紧乳房，母乳喂养后再用冷水压紧乳房。
- 用冷白菜叶压缩乳房，这可能有助于减少乳房肿胀。
- 戴上使您感到舒适而不是太紧的文胸。我们建议您穿着特殊的胸罩进行母乳喂养。
- 为了减轻疼痛，您可以在母乳喂养后服用对乙酰氨基酚。我们建议您在服药之前咨询您的医生。
