肌肉记忆，这是我们不用看键盘就可以打字的原因

在计算机或笔记本电脑上打字时，每个人都有自己的风格。有些人甚至不看键盘就只看屏幕，而有些人甚至根本不看屏幕或键盘就擅长打字。与同事聊天时，他也许可以打字。

有人怎么会擅长这样的输入，是吧？尽管有些人甚至很难看清楚键盘，但也很难确定他们要寻找的键的位置。好吧，这就是您要寻找的答案。

是什么让我们不用看键盘就能流畅地打字？

技术的发展使得几乎每个人都必须能够打字。因此，从很小的时候就开始将儿童引入键盘。您可能还记得过去曾经学习过将手指放在键盘上的某些字母键上。例如，左手食指的小指在字母A，S，D和F上。无名指的食指在字母J，K和L上。在此待机位置，您将最终掌握了键盘上方的所有字母键和功能键。

显然，秘密在于肌肉记忆。这里的肌肉记忆并不意味着您手指上的肌肉会记忆自己。人类记忆仅位于大脑中。因此，当您键入内容时，大脑会记录您的手指运动并将其仔细保存为一种模式。这就是所谓的肌肉记忆。一个人的肌肉记忆力越强，无需看键盘就能打字的能力就越好。同样是相反的。

肌肉记忆是人类独特的能力之一。肌肉记忆功能不仅可以记住手指的运动以及键盘上字母键的位置。从输入ATM PIN码，拨打座机号码到弹钢琴和启动汽车引擎，还需要良好的肌肉记忆力。但是，您通常不会意识到这些事情。

在小脑的一部分小脑中，每一个动作都经过仔细的分析和记录。小脑具有区分错误和正确手指运动或位置的强大能力。从那里，小脑的这一部分将记住正确的运动并将其存储在长期记忆中。

当您处于类似情况时，例如在计算机上，您的大脑会立即获取记忆并将信号发送到手指的神经和肌肉。存储在长期记忆中的动作越多，大脑从记忆中汲取记忆的速度就越快，无需看键盘就可以打字得越流畅。

肌肉记忆的独特工作方式在《注意力，知觉和物理物理学》杂志上的一项研究中得到了证明。在那项研究中，专家们测试了数百名每天打字的人。研究参与者被要求根据他们在键盘上的位置，按字母顺序来填写空白纸。事实证明，普通研究参与者只能正确记住15个字母。

这证明打字不是视觉工作，而是动态的。也就是说，您没有用眼睛记录的记忆来打字。是您的肌肉将信息记录在长期记忆中。

因此，如果您想在不看键盘的情况下练习打字技能，请不要瞪着键盘记住它。我们建议您将注意力集中在屏幕上，让手指在键盘上工作。