目录:
有些人有时会突然站起来后抱怨头痛和头晕。但是，有些人坐下来站起来后站起来，会感到心脏跳动。这正常吗？是什么原因造成的？
突然站立时会导致心的原因是什么？
站立时突然的心pit是由称为体位性体位性心动过速综合征（POT综合征）引起的。当您改变姿势时，例如从长时间坐着或躺下到快速站立，心率的这种增加会受到地球重力的影响。可能出现的其他症状是由于血压突然下降引起的头昏眼花和身体晃动。
通常，一旦您从坐下或躺下缓慢起床，血液就会逐渐流到腿部。但是，当您急忙站起来时，地球的重力会拉动大部分的血液流向您的脚，并积聚在下静脉中。想象一下瀑布的快速流动。
作为一种补偿，大脑迫使心脏更加努力地工作，以泵出更多的血液，从而使血液可以分配到身体的其他部位。心脏越来越努力地工作将增加心率，同时收紧血管并降低血压。该机制实际上旨在使血压恢复正常。
其他可能的原因
除了姿势突然改变外，突然站立时心的抱怨还可能与以下情况有关：
- 怀孕
- 躺下太久（卧床休息)
- 刚经历过身体创伤
- 受了重伤
- 引起心脏或血管功能改变的心脏病
- 神经损伤或下半身神经功能受损
- 压力过长
站立时心的大多数情况只是偶尔发生，特别是当姿势变化突然而迅速地发生时。
如果您经常遇到这种情况，则应进一步咨询医生。某些疾病还会引起体位性心动过速的症状，例如：
- 自身免疫性疾病
- 糖尿病和糖尿病前期
- EB病毒感染
- 单核细胞增多症感染
- 丙型肝炎感染
- 疾病 多发性硬化症
- 莱姆病
- 杂音症候群
- 埃勒斯·丹洛斯综合症
- 营养不足，尤其是贫血
体位性心动过速的体征和症状
站立10分钟后，如果心率增至30-40次，则称该人患有POT综合征。站立10分钟后，如果心率突然增加至每分钟120次跳动，也可以诊断出体位性心动过速综合症。
除了站立时的心and和血压突然下降外，体位性体位性心动过速还具有其他症状，这些症状可能会轻度干扰活动，包括：
- 恶心，想呕吐
- 手脚疼痛
- 头晕目眩，头昏脑胀
- 突然疲劳
- 经历震颤
- 身体感觉虚弱无力
- 容易感到焦虑
- 呼吸困难
- 胸痛
- 手脚无故变色
- 难以集中
- 脚趾或脚有冷感
- 消化不良（便秘或腹泻）
体位性体位性心动过速的诊断
如果您经常遇到这种情况，应立即就医。您的医生可以对您的症状进行身体检查以确认诊断。
医生可能要做的检查是检查心律。体位性心动过速综合征可以通过观察12-19岁儿童的心率增加至每分钟40次心跳，而19岁以上的成年人将心跳增加至每分钟30次心跳来检测。这些症状和心跳加快至少必须在最近六个月内发生。
医生还可以使用以下工具 倾斜台测试 可以在身体改变姿势时监测心律，并使用心电图（ECG）检查心律。
突然站立时如何应对心脏跳动？
到目前为止，还没有解毒药可以完全缓解体位性体位性心动过速综合征的症状。但是，您的医生可能会给您提供药物以帮助改善您的血流，例如：
- Beta拦截器。
- SSRI。
- 氟可的松。
- 米多君。
- 苯二氮卓类。
您可以尝试减轻姿势直立性心动过速症状的其他一些方法是：
- 通过大量喝水和限制盐分摄入来维持体液平衡。
- 避免喝大量的咖啡因或酒精。
- 日常体育锻炼。仅仅定期进行轻微的体育锻炼（例如走路）就可以增加血液流量并保持心脏健康。
- 如果您不耐烦，请选择可以坐着的运动，例如瑜伽或使用固定自行车。
- 维持血压在正常范围内
- 安排睡眠时间。
- 睡觉时，使用高于身体表面的头饰。
X
