三文鱼有益于美容和面部皮肤健康

鲑鱼肉可以食用，因为它含有omega-3脂肪酸，蛋白质，B族维生素和抗氧化剂，对整个身体都有益。但是，在美容界，据说注射或涂抹含有鲑鱼DNA的面霜的趋势有助于防止皮肤衰老和愈合伤口。是真的吗

鲑鱼DNA对皮肤健康的好处

据《赫芬顿邮报》引述，鲑鱼精子中所含的DNA被认为对皮肤健康和美丽有益。

博士纽约Schweiger皮肤病学小组的Rachel Nazarian随后表示，确实有一些科学事实支持该理论。

第一项是2010年在《国际化妆品科学杂志》上发表的研究。该研究报道了一种含有3％鲑鱼精子DNA丰满霜的乳霜，在常规应用12周后，该乳液可润湿90％的男性参与者的面部皮肤。男士的皮肤过去看起来非常粗糙和干燥。该研究小组发现，鲑鱼精子DNA可以刺激皮肤结缔组织细胞中透明质酸（透明质酸）的产生。

第二条证据来自于最近的一项研究，该研究发表在2018年的《颅面外科手术档案》上。该研究指出，含有鲑鱼精子DNA的面霜比在生理盐水或盐水中涂片更有助于烧伤小鼠皮肤。其他烧伤药物。

结果表明，鲑鱼DNA乳霜可通过增加血管形成并改善流向皮肤的血液来帮助加速伤口愈合。

最后，据博士。经常建议在使用某些烧蚀性激光治疗后，使用含有鲑鱼DNA精子的纳粹护肤产品来恢复皮肤。

尽管鲑鱼DNA被认为可能对皮肤有益，但仍需要更广泛研究的证据来证实其益处。迄今为止，研究仅限于在小规模的人类，实验动物或皮肤细胞培养物中进行测试。

博士华盛顿广场皮肤病学的皮肤科医生Samer Jaber仍然怀疑鲑鱼DNA的益处是否确实可以防止皮肤衰老。贾伯认为，现有研究仅证明鲑鱼DNA可以增加皮肤弹性，而不能防止过早衰老。他继续说，通过努力地在皮肤上涂抹防晒霜，基本上仍然可以预防过早衰老，这仍然是最重要的事情。

同时，一些专家认为鲑鱼对皮肤的好处最有可能来自于其omega-3和维生素D的含量。人体皮肤的最上层基本上有一层天然油脂，可防止自身变干。

好吧，众所周知，摄入欧米加3脂肪酸可以帮助皮肤保持水分并保持水分。事实证明，Omega-3脂肪酸可防止胶原蛋白分解和皮肤弹性，使您看起来更年轻。

除此之外，博士。华盛顿特区的皮肤科医生梅尔达·艾萨克（Melda Isaac）也说，鲑鱼中的维生素D具有光保护作用。这意味着维生素D的摄入可以帮助保护皮肤免受紫外线辐射的不利影响。

鲑鱼肉中维生素D的益处还有利于生长，修复，并有助于保护皮肤免受自由基的侵害。