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可能由于食用食物，缺乏口腔卫生和牙齿卫生以及某些健康问题而导致口臭。在某些人中，即使您没有牙痛，牙齿中也会有蛀牙，因此口腔也会散发出难闻的气味。在下面查看说明以及如何解决！
由于蛀牙引起的口臭，怎么来？
口腔是各种细菌的家。这些细菌通过食用食物中的糖和残存在牙齿间隙之间的碎屑来生存。
细菌的消化会产生酸，这些酸会侵蚀牙齿的表面并使牙齿多孔。这种酸将继续腐蚀牙齿，并逐渐引起龋齿。
牙齿表面最终会缓慢破碎，并在牙齿上形成小孔。细菌和酸附着在牙齿上的时间越长，蛀牙和蛀牙的数量就会增加。
这些细菌继续生存并在腔中繁殖。消化食物时，蛀牙中的细菌还会产生导致口臭的废物。
启动梅奥诊所，这种情况在媒体世界中也被称为口臭，可能会使您的自信心下降。此外，它还影响了大约25％的人。吃某些食物和存在某些状况也会引起口臭。
香港政府拥有的卫生署口腔健康教育组的网站说，如果口腔中充满细菌，例如 梭菌, 中间体育， 和T. denticola。 这三种细菌将蛋白质分解成硫化物。由于蛀牙和口臭，该化合物会导致口臭。
如何消除因蛀牙引起的口臭
大约80％的口臭病例源于口腔和牙齿问题。因此，解决方案需要从口腔和牙齿的健康开始。
您可以采取以下一些技巧来预防由于蛀牙引起的口臭：
1.保持口腔和牙齿卫生
如果您很少清洁口腔和牙齿，细菌将继续繁殖并使口臭恶化。通过执行以下步骤，可以避免由于蛀牙而引起的口臭：
- 每天至少刷牙两次，然后使用牙线继续刷牙。
- 使用电动牙刷或小尖刷清洁牙齿难以触及的部分。
- 使用特殊的牙膏治疗蛀牙
- 刷完牙后，用消毒的漱口水漱口。
- 清洁舌头表面上的细菌，污垢和死细胞。
2.定期去看牙医
至少每6个月进行例行检查对于防止因蛀牙引起的口臭非常重要。这是因为定期刷牙不足以维持最大程度的口腔卫生。
在访问期间，牙医将使用特殊的工具和技术彻底清洁口腔和牙齿。使用的工具能够更有效地去除牙菌斑。
此外，牙医还可以检测出在牙齿上形成新洞的风险以及其他健康问题，例如牙龈疾病，感染和蛀牙。
3.多喝水
饮用水将使您的嘴保持湿润，并清洁口腔，防止任何残留的细菌和碎屑。这样，您可以减少暴露于腐蚀牙齿表面的细菌和酸的暴露。
您也可以喝牛奶以减少口臭。避免使用含糖，苏打水，调味饮料等含糖饮料，以使糖不粘在牙齿的缝隙上。
4.用漱口水漱口
如果您常规地以正确的方式刷牙，但是由于蛀牙引起的口臭没有消失，则尝试其他方法没有任何问题。可以克服的问题是使用后冲洗 漱口水.
在一项研究中发现 漱口水 据说抗菌漱口水或抗菌漱口水在控制口臭方面非常有效。注意含有漱口水的内容 氯己定 和 十六烷基吡啶 因为它对于减少口腔中的细菌数量很有用。
然后，您也可以选择含二氧化氯的漱口水 锌 因为它通过中和恶臭来帮助消除恶臭。
5.减少咖啡摄入量
包括您在内的大多数人可能需要从咖啡中摄入咖啡因才能开始新的一天。目的是提高热情并减轻睡意。
但是，如果由于蛀牙而出现口臭，请尝试减少每天的咖啡摄入量。它不仅会弄脏牙齿，而且还证明咖啡中的硫含量足够高，会引起口臭。
不仅如此，茶或咖啡中的咖啡因含量会使口干。它还会增加口臭。
6.避免饮酒
过量饮酒不利于您的健康。其中之一是它可以增加口臭，这也是由于蛀牙引起的。
在发表于《微生物学》杂志上的2018年研究中，研究人员发现了更高浓度的有害细菌。这与诸如牙龈疾病的牙齿问题有关，并引发口臭。
另外，酒精也可能是胃酸反流的诱因，导致胃酸上升到喉咙并产生异味。
由于蛀牙而引起的口臭真的很烦人。如果不加以治疗，这种疾病会导致更严重的健康问题，例如牙龈疾病或感染。
7.某些水果的消费
您可以尝试摆脱因蛀牙而引起的口臭的另一种方法是吃一些水果。
就像苹果一样，据说对口臭也有积极作用。一项研究表明，苹果中含有天然化合物，可以消除口臭。另外，其含量也可用于产生口臭的唾液。
但是，您可以通过许多相当简单的方式来防止它。如果确实是空洞的原因，请立即去看牙医以填补空洞。之后，别忘了使用上述方法保持口腔和牙齿清洁。
