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防晒霜还是防晒霜？在市场上广泛选择的防晒产品之间，有时会为您选择合适的产品造成很大的困扰。大多数人不知道防晒霜和防晒霜之间的明显区别以及它们所包含的好处。这是您需要了解的一些术语。
广谱
阳光有两种类型：UVA和UVB。 UVA中的字母A表示“老化”（老化），UVB中的字母B表示“燃烧”（燃烧）。自古以来，含有UVB的防晒霜就更加流行了，但是您真正需要的是一款标有“ Broad Spectrum”的防晒产品，这意味着该防晒产品对A和B紫外线都有保护作用。
防晒指数
SPF代表防晒系数。防晒产品中的SPF会告诉您该产品在保护皮肤免受晒伤方面的功效。 SPF值是在使用该产品时可以在阳光下停留多长时间而不会被灼伤的度量。因此，如果在没有任何保护的情况下通常需要大约15分钟使皮肤开始晒伤，并且您使用的是SPF 10，则该产品将使您的时间延长长达10倍，直到灼伤为止，即15×10分钟= 150分钟2.5小时。如果您不使用防护霜而通常在10分钟内被晒伤，而使用SPF 30，则该霜霜可以使您在300分钟内免受日晒。等等。
SPF数值越高，并不表示产品提供的保护程度。 SPF10可以保护您免受烈日以及SPF15或SPF50的伤害。高SPF含量将阻止更多的UVB，但不能100％防止皮肤灼伤的风险. 但是，具有高SPF的产品能够提供更好的保护，防止长期皮肤损害（例如皮肤癌）的风险。
SPF级别越低，您将需要更频繁地重新应用它，以增加在烈日下的出游时间，而不必担心被灼伤。
请记住，防晒产品无论是防晒霜还是防晒霜，都容易洗掉水，使身体的某些部位容易受到紫外线的伤害。不均匀或不够频繁地使用防晒霜会降低其有效性。无论您使用的产品的SPF级别如何，都应在时间到后或游泳或出汗后尽快重新使用。
那么，防晒霜和防晒霜有什么区别？
有两种类型的防晒产品，化学的和物理的。每种都有不同的功能和保护皮肤的工作方式。
防晒霜
防晒霜（或称防晒霜）是一种化学液体乳液，可充当防晒霜。防晒乳液会进入皮肤并吸收紫外线，然后再到达皮肤层并对其造成损害。但是，人体仍然会吸收一些阳光。防晒霜的质地较薄，涂抹后眼睛看不到。
防晒霜
防晒霜含有诸如氧化锌或二氧化钛之类的矿物质，这些矿物质在皮肤表面的顶部形成一层，作为阻挡阳光的屏障。防晒乳液的质地较厚，呈乳白色，并且可以通过眼睛清楚看到。如果您在阳光下长时间活动（例如游泳或在海滩上玩耍），防晒霜是最好的保护建议。
无论选择哪种产品，重要的是选择最适合您的SPF级别。专家建议使用具有SPF范围为30到60的防水功能的防晒霜。此外，请确保您使用的每种产品均包含阻止UVA的成分，例如：氧化锌，二氧化钛，阿伏苯宗，ecamsule和氧苯甲酮。
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