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每个人都希望有一个持久和融洽的关系。但是，关系并不总是能顺利进行。尽管很艰难，但有时只是终止关系的决定对于双方都是最好的解决方案。如果您继续被迫生存，那么您与他的关系实际上会给彼此的生活带来更大的压力和负面气氛。一段不愉快的关系的迹象是什么？
关系不愉快的迹象
饱和，无聊，愤怒和失望是关系中自然的部分。因此，在您真正结束两个人的故事之前，首先请相信您的感受，这不只是一时的情感。
您可以问自己以下一些问题，以找到答案。
您是否经常吵架，说脏话并玩弄身体？
不论是约会一个月或已婚长达十二年的人，似乎从未有夫妻吵架过。小吵架是正常现象，可能会成为您恋爱中的香料。
如果您和他之间的战斗更加频繁并且夸大问题而不是提出来，那就大不一样了。这是您应该意识到的第一个紧急信号。尤其是如果争论是用嘲讽，责骂，诅咒的尖叫声，互相扔盘子甚至在身体上打球来“修饰”的。
无论是身体上，语言上还是心理上，家庭暴力或约会中的暴力都是不能容忍的。强迫自己保持不健康，虐待性的关系会威胁到您的身体健康以及情感和心理健康。
您在计算关系时吗？
当“爱好”之一计算出他对伴侣所做的善意或甜蜜事迹，然后将其待遇与伴侣对他所做的事情进行比较时，这可能表明不健康的关系不值得维持。
如果他总是要求期望您中的更多人“付出”他给您的东西，这将逐渐使您始终对自己感到消极（“我永远无法为他得到足够的东西”或“我永远都不会感到欣赏”），以便最终破坏了您的自信心。
请记住，健康的关系就像合伙企业一样，双方都是平等的，而不是基于对等和应付账款。
您是否害怕与伴侣谈论重要的事情？
健康的关系基于诚实和相互开放。即便如此，这并不意味着您根本没有任何隐私。
也许一开始并不是所有的秘密都直接透露给您的伴侣，但是您总是感到不愿意或不愿意说话，因为您害怕得罪他们，或者害怕在发现后会面对伴侣的回应吗？
重要的事情，尤其是关于您的关系，需要您的伴侣知道。如果您掩盖了伴侣的重要机密，最终可能会破坏您的恋情。他可能会被背叛，因为他被允许继续对您的秘密“视而不见”。这可能包括离您最近的人（您与他们在一起的时间最多），个人财务信息或滥用毒品和酒精的倾向。
无论您约会多久，都需要彻底了解您的伴侣。这样，您就可以更好地了解彼此，而且也没有什么可隐瞒的，这将进一步增加您对伴侣的信任感。
您的伴侣只在乎自己吗？
认真负责的夫妻通常会对自己的未来，希望和梦想有清晰而详尽的印象。您在他的所有人生计划中的身分和位置都得到了明确的印记。
理想情况下，健康的关系应该充满相互尊重和相互尊重。但是，如果直到现在您的伴侣只关心自己，只在你们两个缺乏支持时才谈论自己，甚至只是问问彼此如何都很少，这表明您也许必须重新考虑自己的未来。
缺乏同理心和尊重是最大的问题，它将逐渐破坏您的关系。骚扰和屈尊的行为，即使只是在他犯错时不道歉或逼你退路，也很简单，这些都是警告信号，说明您确实需要非常小心。单方面的关系永远不会持久。
您是否觉得自己做不对？
您的伴侣应该是您最大的鼓励。但是，如果您总是对自己的外表感到焦虑，并且对他的存在不自信；当你和他在一起时，你总是觉得自己做不对。或者您经常怀疑自己，这可能是虐待和操纵性关系的严重标志。
例如，他总是夸大琐碎的错误，例如指责您在购买他最喜欢的牙膏品牌错误时失去爱心并照顾他。
您或您的伴侣是否嫉妒过度？
嫉妒在恋爱关系中是正常现象，但嫉妒实际上对您的恋爱不利。
当您的伴侣是异性朋友时，您会立即生气。甚至有些人嫉妒到禁止其伴侣离开家或要求他们不要与嫉妒的人成为朋友的地步，所以您宁愿与伴侣说谎以避免冲突。请注意，这是您与他处于不愉快关系中的标志。
