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不仅身体的形状，而且臀部的形状在其中都有一定的意义。也许您的臀部平坦或较粗。好吧，可能是您不知道某些含义。
您可能不知道的臀部形状的含义
1.圆满
屁股大还是胖？这对您的健康可能是个好消息。 《国际肥胖杂志》上的一项研究发现，臀部上堆积的脂肪可以减少患心脏病和其他慢性疾病的风险。
从这项研究中还可以知道，臀部呈圆形的人的胆固醇水平通常正常，罹患糖尿病等慢性疾病的几率很小。
通常，臀部是圆形且充满的，这也表示腿筋要定期训练，以使臀部抬起并显得饱满。即使其中有一堆脂肪，该区域的肌肉也正在累积。因此，您患慢性病的可能性较小。
2.宽而平坦
你知道，平坦或平坦的臀部实际上有其自身的含义。是的，臀部平坦而宽阔表明臀部区域的肌肉无力，很少使用。通常，具有这种臀部形状的人习惯于坐得很长并且不规律地运动。
不是不健康的，但它表明臀部可能有很多脂肪，如果不使用，肌肉也会变弱。如果不及时治疗，可能会使您面临某些慢性疾病的风险。
此外，如果您仍继续保持久坐的习惯。随着时间的推移，体重会增加，臀部的脂肪也会增加。
因此，尝试保持活跃在臀部区域的肌肉运动。如果您感觉坐得太久了，可以走一点时间并伸展一下。
或每天花一到两分钟做下蹲动作，以使臀部变圆并抬起。 3。
3.臀部较小，腰部较大
如果您的屁股很小，那就不一样了。暂时不要高兴，这篇文章的屁股很小，而肚子和腰部很大，则使您患心脏病或其他慢性疾病的风险更大。
通常，具有这种对接形状的人会自动具有苹果的身体形状，也就是胸部，手臂和腹部较粗。在腰部储存脂肪的人即使没有超重，其预期寿命的风险也可能较低。这是基于《内科学年鉴》上发表的研究。
研究人员追踪了大约14年的超过15,000名具有不同体重指数的男人和女人。研究人员发现，体重正常和苹果形的人死于心脏病或其他原因的风险要比大腿或臀部上堆积脂肪的人高。
